Wiele osób nie zdaje sobie sprawy jak nawet niewielka nadwaga może wpłynąć negatywnie na naszej zdrowie. Istnieje na szczęście wiele grzybów, które pomagają w utrzymaniu prawidłowej wagi, lub w jej uregulowaniu. Jaka jest zatem skuteczność grzybów w leczeniu nadwagi i na które szczególnie warto zwrócić uwagę? Zapraszamy do przeczytania nowego artykułu.

Przyczyny i objawy nadwagi

Lista chorób związanych z nadwagą jest bardzo długa. Do najczęstszych dolegliwości należą: nadciśnienie, arterioskleroza, cukrzyca, zaburzenia gospodarki tłuszczowej, nowotwór, wypadanie dysku i zwyrodnienie stawów.

Dolegliwość ta dotyczy już nie tylko dorosłych, ale młodzieży oraz dzieci i ma bardzo duży wpływ na długość życia i jego jakość.

Jak walczyć z nadwagą?

W najczęstszych przypadkach wystarczy już tylko zmiana trybu życia i diety oraz przywrócenie równowagi między dostarczanymi kaloriami, a ich zużyciem. Dzięki temu organizm nie będzie musiał odkładać nadmiaru energii w postaci tkanki tłuszczowej.

W trudniejszych przypadkach potrzebna jest pomoc i tu warto sięgnąć po najskuteczniejsze w tym temacie grzyby.

Skuteczność grzybów w leczeniu nadwagi

Grzyby mogą pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi jak również w walce z nadwagą oraz ułatwić redukcję kalorii:

• dzięki dużej zawartości substancji balastowych są bardzo pożywne
• zawierają dużo ważnych minerałów i witamin, które są przydatne podczas chudnięcia
• mają działanie odtruwające, co pomaga organizmowi wydalać nadmiar produktów ubocznych

Do najpopularniejszych grzybów pomagających w odchudzaniu należą:

• Maitake – pomaga redukować odkładanie się tłuszczu i cukru w wątrobie i zapobiega przybieraniu na wadze.
• Hericium – regeneruje błony śluzowe dróg pokarmowych i pomaga dbać o sprawne odtruwanie i dobrą przemianę materii. Dodatkowo pomaga obniżyć wskaźniki związane z cholesterolem.
• Cordyceps – podwyższa tempo podstawowej przemiany materii i wykazuje ochronne działanie antyoksydacyjne w cukrzycy.
• Reishi – podnosi przemianę materii i reguluje poziom cukru we krwi. Działa również hamująco na odczuwanie głodu. Spożywanie ekstraktu z Reishi przy diecie wysoko tłuszczowej pomaga zapobiegać zapaleniu jelit, proliferacji tkanki tłuszczowej oraz rozwojowi szkodliwych bakterii w krwiobiegu.
• Grzyby Cordyceps i Maitake, możesz znaleźć w mieszance o nazwie MycoSlim. Zawiera ona również porię kokosową, która pomaga pozbyć się Wilgoci oraz zioła wzmacniające trawienie. (ZOBACZ –> MycoSlim)

---